为什么要戒除网瘾?怎样戒除网瘾?我们需要了解的是网瘾的危害究竟是什么?只有意识到了它的危害，我们才会下定决心去戒除网瘾。首先我们要知道网络成瘾不仅影响着孩子的身体健康，而且对他们的学习更是一个毁灭性的的危害。只有家长重视起来，孩子的网瘾问题才能得到有效的解决。

8月3日新华社旗下经济参考报发布题为《“精神鸦片”竟长成数千亿产业》的文章，“任何一个产业、一项竞技都不能以毁掉一代人的方式来发展”“业内人士提醒，警惕网络游戏危害，及早合理规范”。文章发布后引发网络游戏行业震荡，相关公司股价大幅下跌。随后，腾讯表示将从《王者荣耀》试点，逐步面向全线游戏推出未成年人保护“双减、双打、三提倡”的七条新举措。（8月3日每日经济新闻）

2004年，荷兰人凯特·巴克在阿姆斯特丹开办了欧洲首家网瘾诊治所。起初并未将矛头仅仅指向网络及电子游戏瘾症，而是""瘾君子互助""。随着史密斯与琼斯网络及电子游戏瘾戒除中心的设立，巴克聘请了20多名具备专业资质及多年经验的瘾症治疗人员尝试按照精神疾病来诊疗网瘾，首创了""电子鸦片""受害者治疗方案。在黑暗里摸索了两年后，2006年，荷兰人便宣布，他们对网瘾的诊疗失败。原因便是他们发现网瘾不是一种精神疾病。

1、家长与孩子共同建立有效的生活或学习规范，能帮助孩子更高效的学习，也能凝聚家庭向心力，比如家中的生活作息、听课笔记、每周上网时间、学习计划等等。在制定计划和规范的过程中，我们应该注意几个方面：

2、目前，我国社会结构存在着某种不平衡。社会矛盾日益尖锐，贫富差距、官民矛盾冲突越来越多，信任结构有待完善、阶层利益固化，引发了公众心理不平衡，以及仇富、仇官等社会情感非常严重，这也反映在网络舆论空间。

3、加强学生体育是一项系统工程。对教育部门而言，需要为体育教师配备、体育场馆建设等提供支持，为体育教学提供科学引导和政策支撑。对家长而言，需要重视孩子的体质健康，花时间陪伴孩子共同参与体育锻炼，营造快乐运动、健康成长的家庭氛围，让体育运动成为孩子的终身爱好和习惯。唯有各方携手，秉持健康的教育理念，共同行动起来，才能让广大青少年保持身心健康，在人生道路上快乐成长、实现更好发展。

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