活动中，工作人员从上网的利弊、网瘾的危害、如何预防网络沉迷、网络诈骗和进行绿色上网等方面展开宣讲，向同学们宣传沉迷网络的危害，教导学生们预防网络沉迷的方法，引导学生科学合理地使用网络；向学生们发放了《预防网络沉迷倡议书》，向家长、学生发出“预防网络沉迷”倡议，教育学生树立防止过度用网、沉迷网络的意识；组织学生们进行了“预防网络沉迷”签名活动，共同拒绝沉迷网络、文明健康上网从我做起。让网络成为学生学习、成长的好助手，同时有针对性地提升未成年人法治观念、自我保护能力，引导青少年远离网络的有害信息和增强网络安全观念和意识。

网络游戏的过度投入对我国未成年人生理和心理带来双重负面影响。2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。网络游戏危害越来越得到社会的共识，常常用""精神鸦片""""电子毒品""指代。

现在社会上为了帮助沉迷于网络的青少年远离网络，会专门设置专门的特殊教育类学校，采用全封闭式军事化管理模式，通过心理辅导以及其他丰富多彩的学科活动，让他们重新拾起生活的乐趣，转移注意力，通过一定时间段习惯养成，慢慢戒除网瘾。

1、就双方的学习、生活、劳动，包括看电视、上网等易上瘾的娱乐活动订立协议，对时间、地点、形式等予以规范化。协议生效后，双方都要严格执行，违反规定将受到相应的惩罚。注意目标不要太高，双方的条件要具有可操作性，本着循序渐进的原则，目标由小到大，实现起来要由易到难，根据实际情况进行决定。这种订立协议的方式，充分体现了孩子与家长的平等地位，男孩的个性得到充分认可，容易激发他们的内在要求和自觉行动，帮助他们提高自我约束意识、自我管理能力，使他们更好地适应竞争日益激烈的社会。

2、网络已经成为日常青春的一部分。许多父母特别紧急，我认为孩子沉迷于网络。我没有心，我不知道该怎么办。在解决对孩子网络的依赖性之前，你先了解一些情况：你是怎么判断你的依赖给孩子？他的比赛的持续时间是多少？什么是主要的互联网游戏？

3、锻炼时间。请家长督促带领学生积极参加体育锻炼，每天在户外锻炼至少1小时，督促学生养成良好的体育锻炼习惯，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。

江苏无锡初中暑假军事训练营(暑假青少年叛逆军事训练营)