网络游戏本身没有好坏之分，但过度沉迷网游会对青少年身心健康产生严重危害。生理方面，上网时间过长，大脑高度兴奋容易产生系列复杂的生理变化，诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症和视力方面的问题。道德方面，沉迷网游者缺少现实中与人交往的能力，加之缺乏道德自律，容易在网游中放纵欲望。心理方面，沉迷网游后，学习注意力不易集中，记忆力衰退、逻辑思维迟钝，容易自我封闭，为人冷漠、人格异化。行为方面，网瘾青少年人格易发生变化，为了持续上网，他们往往不择手段，不惜欺骗父母、偷窃、抢劫等。

游戏公司应当增加社会责任感，从产品设计中阻止青少年对游戏的沉迷及盲目充值等行为；家长应调整心态，增加对孩子的关爱和引导，创造良好的家庭氛围；社会减少成绩攀比，为青少年减压，同时释放多维评价标准，让孩子收获更多成就感……都是减少青少年网游沉迷的有益举措。否则，青少年的成瘾行为即便不指向网络游戏，也可能会指向其他事物，而其危害未必会小于网络游戏成瘾。

两个月就能改变孩子，家长你真的相信吗？而且无条件接纳孩子，要接纳到什么时候呢？两个月时间过得很快，没有效果的话，机构会退款吗？还有最根本的，怎么帮孩子戒除网瘾，具体怎么做呢？

1、邻居家的一个孩子十几年前爱上电脑游戏，父母是开饭店的，为了孩子的未来，花钱将孩子送去了韩国，出国以后，孩子照样整日在租的房子里上网打游戏，两年的时间，因为宅在家里，一句语言都不会说，只有体重长到二百多斤，对于这个孩子来说，出国留学只是换个地方上网，也没学到任何东西，只是花费了父母几十万的血汗钱。

2、网络的聚集效应，从众心理的暗示，群体的情绪传染，法不责众的错觉，叠加起来往往就是极端的情绪，甚至演变成极端的行为。“群体的叠加只是愚蠢的叠加，而真正的智慧却被愚蠢的洪流淹没了。”

3、优化作业结构设计，体现“指向性”，严格控制家庭作业量，落实作业弹性制；引导学生完成适量的阅读体验，增加劳动实践、体育锻炼等开放性、个性化作业。

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