江苏扬州叛逆青少年素质教育中心

假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”。“开学综合症”有多种表现形式，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。心理学家们认为，这是孩子们潜意识的心理防御机制在起作用，身体会把孩子们不愿意面对开学的负面情绪转换成某些躯体症状，并且会持续一段时间。

1、首先问自己，孩子的心理健康和学习成绩，哪一个对你而言更加重要？孩子在家这一个月的状态如何？这一个月，除了「不去学校」本身以外，还出现了哪些令人担忧的问题？该怎样解决？假如强迫孩子入校学习，她就一定能学进去吗？或者说，就一定会比在家学习的效果更好吗？孩子的个性和学习习惯是什么样的？主动性如何？自律性如何？孩子不愿上学，有没有自己做出在家学习的计划并积极履行？如何确保她的计划每天如期履行？弱势学科在没有老师的帮助下怎么进步？

2、如何让孩子喜欢上学？如何能够综合了解自己孩子在学校各方面的情况？如何选择让孩子和家长都满意的学校？成了不少家长育儿路上的一道道难题。

父母的每个决定都是站在为孩子好的立场，自己用尽了全力爱孩子，可是孩子的感受却往往很糟糕。在孩子看来，家长宽以待已，对自己却格外的严格，自己都做不好的事情，却要求别人，难免会遭到反抗，亲子之间的关系也一度剑拔弩张。因此，在育儿的过程中，家长要避开双标政策，避免影响亲子感情。

1、作为家长，要了解孩子出现厌学情绪的原因，采用积极有效的方式鼓励孩子适应学校的节奏，帮助孩子走出厌学情绪，引导孩子爱上学习。

2、语文是一个需要长期积累的科目，对孩子语文素养的养成越早开始越好。虽然读书还是需要下一些“笨功夫”，但是一些学习技巧的运用，以及正确书目的选择，仍然能够给家长和孩子带来事半功倍的效果。

3、相对于“学习方法”和“学科知识”而言，“学习习惯”这个词在小学生家长眼里，普遍是往后排的，很多父母都忽视了它的重要性，而只是一味地追求分数。对于习惯的养成，只是挂在嘴上，没有去付诸行动，刻意训练，甚至对于“学习习惯”具体包含哪些都说不上来。要知道，习惯的好坏直接影响着孩子的学习成绩，尤其是在小学，更不可小觑。

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