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但我们要承认的是,能做到这一点的孩子并不多见,而且要做到这一点,父母往往要在早期就要介入进去。更多的孩子在电子游戏面前几乎毫无抵抗力。孩子们为什么如此“脆弱”呢?我们需要深入了解孩子沉迷电子游戏的客观原因,并且有针对性地采取相应的措施。
01 揭开让孩子沉迷电子游戏的四大成因
一是趣味性。和相对枯燥的学习对比,电子游戏往往在趣味上占据相当的优势,很少有孩子能抵挡住电子游戏的趣味诱惑。
二是代入感。研究人员发现,亲子关系可以影响孩子在游戏中的代入感。在大多数情况下,那些亲子关系良好的家庭,孩子由于能够在家庭生活中获得充分的存在感与价值感时,就不会过分迷恋于电子游戏。
实际上,对网游上瘾的孩子,大多数都不同程度存在着亲子关系方面的问题。因此,改善和优化亲子关系,是帮助孩子摆脱对电子产品依赖的第一步。
三是成就感。电子游戏能给孩子带来一定的成就感,这是他们喜欢电子游戏的一个重要成因。这往往意味着孩子的成就感是缺失的。所以,帮助孩子充分体验到现实的成就感,是改变孩子对电子游戏高度依赖的重要一环。
四是社交性。加强孩子与同学、老师等之间的联系,让孩子的社交趋于正常化,这是让孩子摆脱电子产品依赖的重要一步。
02 家长要学会适度放手,教孩子合理使用电子产品
在面对孩子使用电子产品这件事情上,我们家长如果只是单纯地杜绝限制,是很难堵得上的,而且还容易引发亲子之间的冲突。我们家长要做的是帮助孩子学会合理地使用电子产品,同时帮助孩子构建实际生活中的趣味性、代入感、成就感和社交性等等,有效减轻他们对电子产品的依赖。
当孩子能做到合理使用电子产品,这等同于从源头上进行了疏导,一般都不会有下一步沉迷电子游戏的行为出现。
事实证明,当家长能够学会适度放手时,孩子不但不会因为沉迷电子产品而荒废学业,还会因为运用得当,进一步提升了学习效率。
我们家长要做到适度放手,可以充分运用以下三种方法。
一、直接“求助”法
针对玩电子产品这件事,我们家长可以试着告诉孩子自己的担忧,并且直接向孩子“求助”。在向孩子“求助”时,我们家长必须注意以下两个要点。
1.家长和孩子共情。家长在向孩子表达自己的感受和担忧时,要和孩子站在同一立场,而不是彼此对立。不要轻易对孩子玩电子产品的行为进行评价或批评,避免引发孩子的逆反心理。家长和孩子共情,才有可能打开孩子的心扉,主动寻找解决问题的办法。
2.共同解决问题。解决问题并不是家长或孩子任何一方的事情,而是双方共同的事情,所以抱着共同解决问题的态度才能使问题得以真正解决。
二、共同兴趣法
三、筛选优质教育资源法
家长可以和孩子讨论需要哪些方面的教育资源,然后和孩子一起从中优选出一些教育资源,并帮助孩子下载到电子产品上,这样就能使孩子接触到一些优质学习内容。从而激发孩子的学习兴趣,提升孩子的学习能力。
03 使用电子产品的六个规则
1.和善而坚定地坚持原则;
2.达成双方都能接受的协议;
3.电子产品要放在公共区域;
4.寻找一种更为合理、孩子也乐于接受的替代方式;
5.家长要给孩子以身作则;
6.科学设定使用电子产品的限制时间。
结语
要想让孩子不被电子游戏等虚拟世界给“俘虏”了过去,我们家长就要从丰富孩子的现实体验入手,这是我们处理这方面问题的基本解决思路。
同时,我们家长也不需要一味禁止孩子使用电子产品,而是要学会适度放手,采用诸如“直接求助法”等方法,让电子产品真正成为孩子的学习小助手,而不是成为主宰和控制孩子生活的无形“电子牢笼”。
关于孩子沉迷网络游戏,相信这不是一部分家长的烦恼和无奈,这是当今社会一大部分家长的苦闷和抱怨。个人认为,网络游戏,对青少年而言,弊大于利。还是需要有关部门加强这方面的监督管理和约束。
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