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通过与孩子沟通，找到孩子沉迷电子产品的原因，并让孩子感受到被理解。要想达到这一目的，需要借助一种心理学的沟通技巧-共情。共情沟通的要点就是：设身处地地从孩子的角度来体验Ta的感受。比如可以怎么问“爸爸想知道，游戏里什么最吸引你”，“玩游戏时，让你最开心的是什么？”找到内在原因对症下药。针对不同的原因，我们需要采用不同的应对策略。有的孩子想在游戏中获得成就感，就需要家长帮助孩子在现实中找到优点，发挥优势，让孩子体验到成就感；有的孩子是想逃避现实中的困难，需要家长同孩子一起正视并缓解现实中的困境；有的孩子是因为学习压力过大想在游戏获得放松，家长可以帮助孩子寻找适合孩子且有益身心的放松减压方法。
近年来，南通市崇川区幸福街道幸福社区把家庭教育做到百姓身边，让家长更多地学习家庭教育知识，让孩子在日常生活中感受家庭教育的熏陶，让广大家庭感受妇联组织的关怀。
在巨大压力面前，这位从小“只能上不能下”的孩子被击垮了，他不愿再去学校，他用“不愿学习”来挽回自己的尊严。
家庭教育是子女成才的开端，良好的家庭教育开端是子女学业、事业成功的一半，双减”政策之下，家长该如何科学有效地开展家庭教育,培养自己的孩子？
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