所以防止孩子对一件事情成瘾，有非常重要的两个原则：

这项研究最后的说明中指出：最好的结果出现在父母积极引导孩子的家庭中，这些父母将知道孩子在数字空间中是如何互动的，从而给他们更现实和有益的帮助，使他们更好地适应现实世界。

第二，父母要在其他活动当中，尽量找到让孩子觉得有意义有快乐的事情，这个是需要策略的。

特别强调一点，父母对孩子的爱是孩子永远需要的，最好的办法是家长让家变得温暖起来，让父母变得可爱好玩起来，让父母给孩子安排的各种各样的活动有趣起来。

这个根据孩子的爱好特点来决定，比如运动、看书、手工等，总之是孩子喜欢的兴趣和爱好。

让我们一起做智慧父母，引导孩子健康快乐地成长吧！

一、家长要以身作则

二、看课外书，充实孩子的精神生活

三、抽出时间多陪陪孩子

带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力，开阔视野。对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。

如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。

四、鼓励孩子多参加集体活动

增强孩子正常的人际交往能力和适应社会生活的能力。如果家附近有幼儿园或者有孩子聚集玩耍的地方，父母不妨多带自己孩子一起加入。

这能让孩子充分感受和其他同龄小伙伴玩耍的乐趣。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致。

五、提高自控能力

扩展资料：

二、适当限制。为防止孩子上网成瘾，应该对孩子上网时间做出一定的限制。在电脑内安装防火墙以屏蔽不良网站。父母应掌握一些电脑知识，跟孩子缩小差距，更便于及时发现问题。不懂或不大懂电脑的父母，可借助跟子女学电脑，一方面动态掌握孩子“网上冲浪”，另一方面让孩子当回“老师”，满足其成就感，为交流互动创造条件。但有一点要特别注意，就是一定要把电脑放在公共区域比如客厅，不要放在孩子卧室里。毕竟孩子自制力差是共同的弱点。

四、主动带孩子多参加户外活动。家长应该尽量抽出时间带孩子走出家门，走向自然，多参加一些户外的体育活动和社交活动。总之，网络作为一种全新媒体和信息获得途径，已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置，同时网络又是一把双刃剑，宜疏不宜堵。家长应该了解孩子为什么要上网，培养他们的自控力和辨别力。只有进行有效疏导，才能防止孩子在暑假网络成瘾。