“快点,磨磨唧唧的,催你多少遍了!”
“怎么还在看电视,作业做完了吗!”
“这点事都做不好,你还能干啥!”
“……”
这些伤人的话,你对孩子吼过吗?
在养育孩子的过程中,很多父母都有过无计可施、吼叫孩子的经历。
但是长期语言暴力对孩子的影响,大部分父母都不知道。

你越吼,孩子越叛逆
教育家蒙台梭利曾说:“每种性格缺陷都是由儿童早期经受的某种错误对待造成的。”
对于我们来讲,吼叫是短暂的情绪失控,对于孩子来讲,影响可能持续一生。
研究表明,当孩子面对吼叫时,往往会出现3种反应:
第一种反应:嘴上认错,内心没有
为了让吼骂早点过去,他们选择了暂时屈服,但并没有真正意识到问题。
久而久之,易发展成讨好型人格,性格变得自卑懦弱,不能很好的承担责任。
朋友小敏就是这样,她在父亲的怒骂中长大。最初讨好父母,后来开始讨好身边每个人。
跟小敏接触过的人都说她很好,但是小敏说,自己真的很累,又不知如何改变。

第二种反应:沉默不语,麻木状态
这类孩子看似毫不在意的外表下,内心早已经千疮百孔。
樊登老师曾对这种情况进行过解释:
“有些孩子你看他没有反应,其实是孩子不知道如何处理伤害,所以把它打压到了潜意识中。”
沉默中长大的孩子,更容易出现优柔寡断、性格孤僻、固执叛逆等问题。
第三种反应:正面反击、容易失控
这种表现的孩子常见反应是顶嘴,严重些会出现大哭大闹、扔东西、甚至离家出走等过激行为。
看到这样一条新闻:
一位爸爸辅导作业时因为孩子不认真,吼了几句,10岁的儿子一气之下离家出走,半夜求助民警才找到。

心理学家默娜·舒尔指出:如果父母的管教方式是训斥、责备和命令,那么,孩子就很容易在心理上和言辞上表现出攻击性。
这类孩子会更早进入叛逆期,不能很好地处理人际关系,甚至越长大越失控。
吼叫孩子的后果,比我们想象中严重得多。
当我们吼叫孩子时,看到孩子的表现只是冰山一角,那些更深层的影响,则隐藏在冰山之下……

除了性格方面,吼叫还会直接影响孩子的大脑发育。
精神病学副教授 Martin A. Teicher曾对于“父母语言攻击对孩子伤害”进行了一项长达十多年的研究。
研究发现:长期受到语言暴力的孩子言语智商在112分,而没有遭受语言暴力的孩子,言语智商在124分。
也就是说,长期遭受到父母语言暴力的孩子,脑结构不仅会受到损伤,发育也会受到影响。
千万不要把自己的情绪发泄,当作对孩子的管教。

做好这2点,不吼孩子也听话
吼叫会让教育效果适得其反,那孩子犯错时,我们应该怎么做呢?
以下2个方法,建议收藏:
1、ABCDE法则
《不吼不叫》中说:
当我们大吼大叫时,孩子始终观察着我们,他们眼见最亲爱的父母失去控制,可能会满心恐惧,也可能会满心怨恨;
但唯一不可能的,是收获爱与改正的动力。
当你生气时,不妨试试书中的ABCDE法则:
自问(Ask)
问问自己“现在感觉如何?下一步想什么?看法能否改变?”
呼吸(Breath)
从腹部开始呼吸,感知自己的身体。
平静自我(Calm yourself)
用积极、现实的想法代替下一步愤怒的想法。
确定孩子的需要(Decide what your child needs)
想想孩子的个性和年龄。是否抱有合理的期待?他真正需要什么?
同理心(Empathize)
将自己置身孩子的处境,尝试感受他的情绪和想法。

不瞒大家说,这个法则对我很有效:
有次我带女儿去公园,约定好了6点回家,但到了时间女儿开始耍赖,怎么都不走。
当时真的想来一场“河东狮吼”。
但临近爆发我突然想到了这个法则,先试着感应自己当下的情绪,然后深呼吸,找回自己的理智,思考对策。
再联想孩子的情况,换位思考:现在有很多小朋友陪她玩,回家就孤零零一个,不愿走并非不能理解。
随后我意识到,晚点回家并不是什么紧急情况,出来玩本就是为了开心。
于是我告诉女儿,虽然我们到了时间,但是她玩得正高兴,我们可以5分钟之后再走。
女儿听后愉快地接受了建议,只是5分钟的差别,就避免了一场亲子矛盾。
ABCDE法则在怒火攻心的时候,让我退后了一步,更清晰地看待所面临的问题。

2、低声教育
胡适在《我的母亲》中曾写道:
“母亲从来不在别人面前骂我一句,打我一下,我做错了事,她只对我一望,我看见了她的严厉眼光,便吓住了。”
从不在外大声斥责胡适,母亲总是会等到晚上人静时,关起门来教育儿子;
她用特有的温柔和宽容,影响了胡适的人生。
在一个家庭里,说话最有权威的往往不是经常吼叫的一方,而是低声教育的一方。
心理学家曾对表达不同事情的声调进行过研究,结果发现大人批评孩子时,用低声调孩子更容易接受:
低声教育,不仅可以集中孩子的听力,还能让自己的情绪更加平和,赶走愤怒。
低声,低的不只是音量,更是内心的焦躁。


吼叫后,及时补救
当然,生活琐事繁多,难免有控制不住情绪的时候。
如果你已经冲孩子大吼大叫过了,一定要记得跟孩子道歉。
很多父母其实并不会道歉,这点从道歉方式就能看出来——
“宝贝,妈妈不该骂你,但我都是为了你好,如果你好好写作业,我就不会吼你了。”
这种看似道歉的行为,其实是推卸责任。
道歉的第一步,就是真诚。
要内心真正认识到自己的问题,以同理心去看待整件事。
可以按照后悔+责任+补救的结构:
“宝贝,很抱歉今天对你发了脾气,我知道这让你很难过。”(后悔)
“刚刚是妈妈没有控制好情绪。”(责任)
“妈妈以后会做好情绪管理,等你完成功课,我们一起谈谈你的日程安排和周末计划怎么样?”(补救)
道歉是复盘自己行为的过程,能一定程度避免下次吼叫的发生。
而且,孩子非常善于学习,如果你在发脾气之后向孩子道歉,他也就学会了犯错后表达歉意,养成良好的社交习惯。

教育学者尹建莉曾说:
面对孩子,成年人最大的文明,就是站在孩子的角度,努力理解他的所作所为,以他乐意接受的方式进行引导。
养娃不易,别让你的辛苦付出,被错误的沟通方式消磨掉。
我们是孩子正在学习的榜样,每次发火前请想一想,这个选择会产生什么后果,会教会孩子什么,相信结果会大不一样。
从今天开始,对孩子再多一点温柔。
—— End ——


人性化教育!试着进入他所迷恋的世界体验他所迷恋的生活尽管你不喜欢但这个时期只有换位思考真正的站在他的角度思考问题然后找出问题的根源对症下药青少年逆反心理大致有以下几种类型:
1.自主逆反:如果教师家长在对待孩子时过分地运用控制手段,使孩子感到自己的行动自由受到威胁,这时,他们就有可能拒绝办本来愿意办的事,甚至故意去做与要求相反的事,这种现象就是自主逆反。
2.平衡逆反:当教师家长学生之间情绪比较对立时,即使教师家长所持的立场、观点与孩子一致,孩子也可能产生抵制甚至故意表现出相反的态度,以显示自己与教师的不合拍,从而维持心理平衡,这就是平衡逆反。
3.信度逆反:教师家长的所作所为随时随地都受到孩子严格的监督,倘若教师家长本人的行为举止与他平时所作的宣传教育相悖,就会造成孩子对家长教师的不信任态度,这就是信度逆反。
4.情境逆反:在特定的机会、场合,学生个体有不同的“心理热点”,处于一种不同的情感和情绪状态,如果教师家长不顾及孩子当时处的情境,就会诱发孩子的情感障碍,使孩子紧闭心扉,对家长教师的教育采取排斥的态度,拒绝接受本来可以接受的东西,这就是情境逆反。
5.超限逆反:这是由于教育的容量过大、时间过长,或者教育内容机械地、无时间间隔地重复而产生的一种逆反态度。
6.禁果逆反:人们往往有一种倾向,越是禁止的东西,如果没有说明可能为人们接受的充足的禁止原因,禁止本身就会引起假设、推测,反而常常诱使人们产生好奇并引起探反射,产生与禁止相悖的意向,这就是禁果逆反。
7.归因逆反:假如孩子了解大人行为的动机不是利他而是另有所图时就会产生心理对抗,这就是归因逆反。
8.评定逆反:这是一种因大人与孩子之间评定差距过大而导致的逆向反应。大人在教育孩子时,过分渲染、夸大其词等都可能诱发孩子产生这种逆反反应。
9.投射逆反:大人把工作成败的原因主观地集中到少数对象身上,撇开与此有关的其他因素而引起的逆反态度,这是投射逆反。
那么家长与老师应该以什么样的态度来对待逆反心理的孩子呢?具体方法可归纳为以下三个方面:
1.由孩子的强烈好奇心和求知欲望所引起,家长越是不想让孩子知道的事情和得到的东西,他们就越想知道和得到,这时家长要学会与孩子在情感上交流的技巧。
2.由于做父母的教养方法不当,采取"专制"的方法教育,而该时期的孩子独立意识强,故意要显示自己的能耐,加上情绪不稳定,所以显示"抗上"的逆反心理。家长要针对孩子自尊心强的特点,尊重他们的"自决权",即使出了些差错也不要过多责怪。
3.多数家长缺乏心理学知识,不掌握孩子心理发展的规律,孩子一旦和家长发生抵触,做家长的总喜欢摆出长辈的样子。采取"高压"政策,会导致孩子的逆反心理逐渐升级,有的甚至出现说谎、逃学等不良行为。家长应该经常与孩子谈心,交换彼此想法,对孩子说话要真诚、恳切。
面对孩子的逆反心理,做家长的只有通过亲切的心理交流和正确疏导,才能彻底矫正。
把孩子当朋友放任不管!我们90后的都有自己的想法有时候我们的想法却被你们大人给抹杀了所以我们就变的叛逆了。多沟通
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